金針菇是一非常耳熟能詳的食材,甚至有民眾暱稱它為「see you tomorrow」,然而其實金針菇富含豐富的「菇類甲殼素」,能夠有效減低內臟脂肪,甚至有研究發現,一周吃3次金針菇的人,罹患胃癌的機率比沒吃的人減少34%。

根據《早安健康》報導,東京農業大學農業博士江口文陽經研究發現,金針菇含豐富的菇類甲殼素(菇抽出物),這與一般蝦子、螃蟹所含的甲殼素不同,菇類甲殼素能提高抵抗力外,還能讓血液、內臟中的多於脂肪減少,並讓排便更順暢。據日本國立癌症研究中心與長野縣農村工業研究所調查,發現一周吃3次金針菇的人,比那些沒吃的人,降低34%的胃牙齒美白癌罹患率。

此外,菇類的細胞壁含有一「蘑菇殼聚醣」,而又以金針菇的含量特別高,此蘑菇殼聚醣能讓脂肪被人體吸收前先將其排出,此狀況除不易產生多餘體脂肪,還能降低人體的膽固醇及三酸甘油酯。

年紀大的長輩的活動假牙隨著年齡增長與骨質流失,活動假牙就會逐漸沒有施力點,開始滑動,容易造成黏膜發炎及破皮,全瓷冠活動假牙的問題多會出現在下半部牙齒,面對這樣的狀況,現在可以利用「植牙」的概念來協助固定全口活動假牙。「這道理並不難,就像是幫活動假牙裝上鈕扣固定。」其實就是在下顎前牙的下巴骨裝上兩顆植體,植體上方搭配活動假牙,再裝上類似鈕扣的裝置,完成後將活動假牙扣上,就可以減少活動假牙跑掉的問題。下顎前牙的下巴骨因骨質比較硬,且沒全瓷冠有重要的神經、血管通過,就算因長期配戴活動假牙而萎縮,多半仍具放置人工牙根的條件,只須植兩顆牙齒,花費40分鐘,對年紀較大的老年人來說,也比較不用擔心無法手術的問題。不過,術前還是要經過詳細的健康評估,最好是沒有嚴重的血糖、血壓問題、服用抗凝血劑等狀況;術後病患家屬也要注意協助維持傷口的清潔。並每半年固定回診,請醫師協助改善活動假牙狀況,這樣才能延長假牙的使用期限。

日本藥科大學醫療藥學科長渡邊泰雄發現,將金針菇乾燥切碎後,能讓其細胞壁遭破壞,透過熱水沖泡即能釋放更多減肥成分,而渡邊泰雄也找來一名幾乎沒在運動的44歲中年婦女做實驗,連續4週讓她天天飲用金針菇茶,竟發現她的臟脂肪面積減少20%、腹部也小了一圈。

日本女子營養大學教授青柳康夫也曾研究金針菇,指出金針菇經冷凍後,煮起來會更加鮮甜,並讓人體吸收更有吸收其營養素。原因在於冷凍後的金針菇,會使得其細胞內水分膨脹,導致細胞膜破裂活動假牙,經由加熱後核糖核酸(RNA)被核酸?(Nuclease)分解,讓香氣提升,而且金針菇的細胞壁已被破壞,讓人體更容易吸收其營養素。但專業醫師也指出,有過敏性大腸炎、高血鉀症、腎臟機能不好的人,請勿飲用過量金針菇。

牙齒在每個人一生中扮演著重要的角色,若沒有健康的牙齒,年輕時可能會影響社交關係,年老時更有可能會危害到身體健康,有研究指出咀嚼動作可以預防老人癡呆。缺牙的原因有非常多,但若是缺牙太久不補,可能更容易造成其他健康牙齒的損害,所以這時候能選擇使用假牙填補缺口,假牙的種類有非常多,近年來因科技日新月異,全瓷冠推薦也運用在假牙製作方面,不僅加速了假牙製作時間,也能更精準的製作適合患者的假牙,今天就來介紹詳細瓷牙。

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