林淑芬的部落格

男女交往時花費要怎麼分攤，是要男生負擔還是AA制，各界的看法不一樣！最近有女網友發文提到，自己最近認識一名男生，對方表明對她有好感，但她卻感覺到對方在花費上，要她付一半的錢，她認為這樣的感覺很差，甚至還問網友們「是我太公主嗎？」對此網友提出不同看法。

這名女網友在臉書社團「爆怨公社」發文提到，最近認識了一個男生，對方直接明講對她有好感，但自己還沒確定對方是不是有感覺，雙方約好下禮拜要出去走走。但有一點令她有些疙瘩，對方讓她感覺什麼都要負一半的錢。

泡麵很好吃，沖泡速度又快，很多人三不五時就來一碗，許多民眾也常不自覺把泡麵的湯全部喝光，不過這樣吃會不會有洗腎危機呢？對此，腎臟科醫師表示，吃太鹹還不至於會直接造成洗腎，但泡麵湯都屬於「高鈉」，易導致高血壓，久了還是會增加腎臟負擔，間接導致腎功能受損。

高血壓才是源頭

68歲的林先生有高血壓及糖尿病病史，平時規則使用藥物控制，並固定回診追蹤。然而近半年前，親友發現他脖子左邊有一硬塊，但因無任何不適，不以為意。然而脖子的腫塊非但沒有消失，反而愈來愈大，連聲音也開始變得沙啞，才驚覺事態嚴重而就醫。檢查確診為甲狀腺乳突癌併雙側側頸淋巴結轉移，接受甲狀腺全切除及雙側側頸淋巴結廓清手術，術後恢復良好，並接受碘-131治療，目前狀況穩定並持續門診追蹤。

設備進步、篩檢率增加 近年甲狀腺癌發生率逐年上升

對於減肥的人來說，最痛苦的事，莫過於每天都要計算食物的卡路里，然後再東挑西揀著吃，又偏偏經常容易肚子餓，於是陷入吃或不吃的天人交戰中。根據一項新的科學研究發現，只要聰明吃低能量密度食物，包括麵食、水果和蔬菜等，反而可以吃的很豐盛，腰圍也變小，有助減輕體重。

4.脂肪：建議選擇含有豐富的單元不飽和脂肪酸的油脂來源，例如：堅果、亞麻油、植物油、橄欖油等，都含有健康的脂肪。

一名國小六年級男童，因為學校規定要爬玉山或泳渡日月潭，才能領到畢業證書，卻在登玉山到一半時，呼吸急促出現喘鳴聲，還被送進加護病房搶救，他媽媽卻堅稱沒有醫師告知兒子有氣喘。對此，多次幫男童看診醫師忍不住感嘆，一直都有告訴男童媽媽有氣喘，只是對方從來不願意相信，讓他無奈地拜託大家，接受疾病是展開治療的第一步，不然再度面對疾病時，恐是生命的最後一步！

小兒科陳木榮醫師在臉書粉專「柚子醫師的育兒診療室-Dr.陳木榮醫師」上分享案例，因為學校規定要爬玉山或泳渡日月潭，才能拿到畢業證書，一名六年級男童因此前去爬玉山，但其他同學都輕鬆攻頂，這名男童爬到半山腰時，開始呼吸急促出現喘鳴聲，緊急被救護車送下山，之後還從急診室轉送加護病房，讓急診室醫師相當訝異，如此嚴重的氣喘，之前怎麼可能沒任何徵兆，若再晚一點男童就有生命危險，男童媽媽卻回答「從小到大，沒有醫師跟她說過兒子有氣喘」。

3歲李小弟弟被診斷出淋巴癌，療程進行中需要以氟化去氧葡萄糖正子電腦斷層掃描確認化學治療是否為有效的配方，但幼童無法完全配合靜躺接受掃描；也有愈來愈多的癌症以及阿茲海默、帕金森氏症等神經退化疾病的病患，需要更精準的檢查。因此林口長庚醫院今年7月引進新式的「數位正子暨電腦斷層掃描儀」，可更精準定位病源與縮短一半以上的掃描時間。

林口長庚醫院核子醫學科詹勝傑醫師表示，正子掃描（PET）是核子醫學科檢查方式之一，要先在病患體內注入氟化去氧葡萄糖正子追蹤劑，追蹤劑會跑到代謝功能異常的特定細胞內同時也會放出光子射線，醫師再藉由正子掃描儀造影得到影像。這個原理是因為葡萄糖為人體大部份細胞代謝時必需的原料，但某些惡性腫瘤細胞比正常的細胞代謝速率高出更多，因此會吸收更多的氟化去氧葡萄糖正子追蹤劑，正子掃描就可藉此偵測出惡性癌細胞的存在與位置。

吸二手煙會致乳癌 花蓮慈濟與北醫偕手展開癌症研究

三月二十九日，花蓮慈濟醫院與臺北醫學大學舉辦癌症研究合作交流會，並簽署備忘錄，將共同執行衛生福利部第三期癌症研究計畫，包括以α9-尼古丁受體作為分子標靶探討國人乳癌發生之風險暴露及抗體藥物研發與臨床前試驗評估，以及聚焦大腸癌轉譯醫學研究等。

部分眼部疾患常因初期症狀受忽視，而導致視力難以恢復，甚至有失明危機。對此，亞洲大學附屬醫院視網膜科主任張耀中指出，許多長者會忽略視線模糊、畏光等初期白內障症狀；殊不知白內障恐引起急性青光眼導致失明；呼籲民眾一定要對自身症狀提高警覺，把握黃金治療期。

6 旬婦白內障引發急性青光眼 黃金期內診治復明

行政院長賴清德宣示推動「2030雙語國家」，不過有家長認為，這只是政府再添一筆「口號政策」。活動假牙對於2030雙語國家目標，北市教育局長曾燦金認為，推動雙語，不僅校園，觀光、休閒也必須建置雙語環境，他舉新加坡為例，新加坡花了28年才成功推動雙語國家，台灣不見得要花這麼久，但要有配套。

行政院推動2030雙語國家政策發展藍圖，院長賴清德指示，要以2030年為目標，打造台灣成為雙語國家。不過除了全英文師資要從哪裡來之外，也有家長團體認為，家長當然希望增強孩子的外語能力，不過師資、課程不做有效盤整，舉才或考試方式也不改變，只會讓雙語國家淪為口號政策。對於2030雙語國家的目標，台北市教育局長曾燦金則認為，新加坡花了28年才成功推動雙語國家，台灣不見得要花這麼久，不過賴院長指示的2030推動雙語，不僅只有校園，觀光、休閒等也需要雙語配套，才推得動。北市教育局長曾讚金說，雙語國家的推動，除了語文能力外，國人的國際視野也相當重要，至於校園的雙語教育要從小扎根，他也舉台北市為例，台北市的英語教學從85年開始，從原本的國中下修到小學三年開始，北市的雙語學校也從兩所增加到六所，對於賴清德院長的2030雙語國家目標，曾燦金表示，儘管要在12年達成，不過國家要有願景，大家一起努力。

衛福部預計今年11月，全面實施國一女生免費接種人類乳突病毒疫苗（HPV疫苗），但卻被監察院質疑配套不夠完全。衛福部表示，我國經數年評估決定跟進，衛教宣傳、施打後篩檢配套都已齊全，現也無證據顯示接種HPV疫苗會有相關副作用，而考慮成本效應及世衛WHO建議，先提供女姓施打。

衛福部國健署長王英偉表示，我國一年有600多人因子宮頸癌過世，由於打疫苗是最好的預防方式之一，經評估後，決定加入全球80多國的腳步，提供女性公費HPV疫苗。

炎炎夏日，家中若有長期臥病在床的患者，小心褥瘡發生，而市售防褥瘡床墊琳琅滿目，衛福部食藥署提供購買醫材三步驟，讓民眾買到管用的床墊，有效降低壓瘡發生率。

食藥署表示，目前防褥瘡床墊可分為兩種，一種為「非動力式治療床墊」，另一種為「交替式壓力氣墊床」。這兩種床墊都屬第一等級醫療器材，須取得食藥署核發的許可證才可販售。

經營一段長久的愛情關係，除了雙方都要用心付出以外，相處時也有許多撇步可以讓感情更加溫，如果女生想要讓對方知道「妳真的很愛他」，根本就離不開他了，日前香港網站《COSMOPOLITAN》就推薦了女生可以在另一半前做這6件事，讓對方感受到妳濃濃的愛！

一、素顏相見：要是一個女生願意在男生前面素顏，這代表她已經把對方當作是很親密且可以依賴的對象。

國1五楊高架高乘載車道宣布即日起增加3處出口！為提升用車行駛效能，高公局宣布增加3處匯出區段，包括南下48+515~49+515、55+920~56+920及北上49+300~48+300，高公局指出，五楊高架高乘載車道係通車前依據環評規定設置，但自五楊高架通車以來，屢接獲反映行駛於高乘載車道時，易受前方車速較慢車輛影響行駛效率，故增加3出口路段，供車駛出車道提升車流效率。

高公局表示五楊高架泰山至內壢（三車道）路段最左側車道設為高乘載車道，南、北向各約19公里（約38~57K），僅供大客車、計程車及乘載3人以上小客車通行，高乘載車道於以下路段為劃設單邊禁止變換車道線，如遇到前方慢速車，用路人可於下列路段依照標誌標線指示匯入、匯出高乘載車道：

台灣地狹人稠，停車位一位難求的情況屢見不鮮，近日有網友在臉書「爆怨公社」分享了反制亂停自己家中陌生車輛的絕招，讓不少人看完直呼：超療癒！

照片中，一輛藍色的日產轎車停在原PO家庭院外圍的空地上，而轎車的面前原PO擺上了數十袋的沙包，完美的封住了該車的出路。而原PO也解釋道：「這就是外來車愛亂停又不留電話的下場！」

大陸非洲豬瘟疫情升溫，撲殺豬隻近萬頭，台灣昨將疫情防堵拉高到國安層級，由國安會召集跨部會會議，除通令各部會配合農委會強化執行十大防疫措施，再新增發簡訊訪陸旅客，提醒勿參訪畜牧場，勿帶肉製品回國。活動假牙

非洲豬瘟疫情在大陸延燒，國家安全會議祕書長李大維昨天召集跨部會會議。農委會表示，目前大陸通報世界動物衛生組織（OIE）疫情共3例，本月3日於遼寧省瀋陽爆出首例後，接著是14日通報河南省鄭州市屠宰場，19日通報江蘇省連雲港市，顯示疫情已來到華中地區。

長期推廣生酮飲食、小兒科名醫謝旺穎，2018年10月發生肝膿瘍後，由於低估了細菌感染的威力，2019年1月回診診斷只是腹腔發炎，未料2月9日初五一開工赫然發現白血球指數異常飆升，腹腔嚴重發炎導致敗血性休克，4天後驟然離世，享年45歲。

謝旺穎曾在個人診所網站寫道，由於他的健檢報告「滿江紅」，因此自2014年起，奉太太廖書嫻的命令，開始嘗試一種以「蛋白質」為主的飲食方式。經過一年的飲食調整，他的空腹血糖、總膽固醇皆下降了，體重也掉了2公斤。2015年再嘗試「生酮飲食」， 結果讓他「脂肪肝好了、血糖正常了、血脂肪正常了、腎功能也恢復正常了，體重掉了9公斤，全身體脂肪掉了6%。」因為有上述這些成效，謝旺穎開始推廣食療，並在臉書分享這些成果因而聞名。

根據發表於《臨床精神病學期刊》的研究指出，憂鬱症、焦慮症、飲食疾患的病史，以及喝酒和吸食古柯鹼、安非他命，為青少年和年輕成人藥物使用過量的風險因子。

研究：蓄意比意外服用過量患者更傾向有自傷行為和精神病史

根據統計，台灣25％人口患有胃食道逆流，造成身體不適，影響生活與睡眠品質，是盛行率很高的疾病，腸胃科醫師吳文傑醫師用數篇系列文章整理胃食道逆流的原因、症狀、種類、服藥須知等，提供讀者了解胃食道逆流的重要知識，幫助解決「火燒心」！

搶便宜前先看看！「第三屆台北國際夏季旅展」將於20日至23日舉辦，台北市法務局今日發布消費警訊指出，重大消費爭議案件業者「鼎盛觀光事業有限公司」（另名「快樂莊園民宿」或「精采生活有限公司」）於本次旅展設攤，該集團於全國各地旅展已被查獲多次違規，提醒消費者注意。

北市法務局指出，「鼎盛觀光」分別於台北及台中參加旅展，其中販售之住宿憑證涉及違反「個別旅客訂房定型化契約應記載及不得記載事項」規定，並遭投訴其號稱可住宿各地民宿，但住宿憑證上未載明各民宿地址及連絡電話，或是可選擇的民宿中有非法旅宿業，且去電訂房專線皆無人接聽，使消費者權益受損。

85歲施奶奶因中風臥床後反覆泌尿道感染，過去幾個月輾轉於養護中心和醫院間，數次住院接受抗生素治療，引發偽膜性腸炎，造成嚴重腹脹、腹瀉、發燒及水腫等。醫療團隊決定將孫子的糞便萃取純化後，再將好菌移植進腸道，果然達到預期效果，讓阿嬤重展笑靨順利出院。
亞洲大學附屬醫院肝膽腸胃科主治醫師江承源表示，多數的偽膜性腸炎都能藉由使用口服抗生素治療改善，嚴重時也可輔以針劑抗生素，但因患者抵抗力差、感染太嚴重，經過口服及合併針劑抗生素治療數週，效果仍不佳。